Çikolatalı kek, tatlı severlerin vazgeçilmezlerinden biri olarak bilinir. Ancak, bu lezzetli atıştırmalığın kalorisi, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Özellikle browni tarzı çikolatalı kekler, yüksek yağ ve şeker içeriği sebebiyle dikkatli tüketilmesi gereken besinler arasında yer alır. Sağlıklı yaşam tarzını benimseyenler için bu konuda bilgi sahibi olmak önemlidir.
1 porsiyon (75 gr) çikolatalı browni genellikle 355 kalori içerir.
Ancak, browni'nin kalorisi kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
1 porsiyon (130 gr) browni ise ortalama 414 kalori içerir.
Browni, yağ ve karbonhidrat içeriği yüksek bir kek olduğu için kalorisi de yüksek bir besindir. Şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyenlerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir.
Sağlık
1 parça inek peynirinde kaç kalori var?
1 paket ülker kremalı bisküvide kaç kalori var?
1 paket Ülker Rondo kaç kaloridir?
1 porsiyon un helvası kilo aldırır mı?
1 porsiyon Rus salatasında kaç kalori var?
1 porsiyon İskender kaç kaloridir?
1 Porsiyon Biber Dolması Kaç Kaloridir?
1 porsiyon fit yemek kaç kaloridir?
1 porsiyon pirinç pilavı kaç kaloridir diyette?
1 porsiyon meyvede kaç kalori var?
1 Porsiyon Pilav Kaç Kaloridir?
1 porsiyon ev yapımı patatesli tavukta kaç kalori var?
1 salepte kaç kalori var?
1 porsiyon haşlanmış brokoli kaç kaloridir?
1 shot gin'de kaç kalori var?
1 Porsiyon Dost Orman Meyveli Yoğurt Kaç Kaloridir?
1 porsiyon pirinçli sebze yemeği kaç kalori?
1 porsiyon patates salatasında kaç kalori var?
1 Porsiyon diyet kabak yemeği Kaç Kaloridir?
1 porsiyon tavuk suyunda kaç kalori var?
1 silme tatlı kaşığı toz şekerde kaç kalori var?
1 su bardağı dolusu yulaf kaç kaloridir?
1 Porsiyon İrmik Helvası Kaç Kaloridir?
1 porsiyon tavuk tavasında kaç kalori var?
1 su bardağı ev yoğurdunda kaç kalori var?
1 paket Ülker Susamlı Çubuk Kraker Kaç Kaloridir?
1 porsiyon ızgara tavuk salatasında kaç kalori var?
1 porsiyon zeytinyağlı salatada kaç kalori var?
1 porsiyon çilekli magnolia kaç kaloridir?
1 porsiyon kek kilo aldırır mı?
1 porsiyon tavuk pirzolasında kaç kalori var?
1 paket tavuk butunda kaç kalori var?
1 porsiyon siverek tavasında kaç kalori var?
1 porsiyon etli yaprak sarma kaç kalori içerir?
1 porsiyon beyaz peynir kaç kalori?
1 porsiyon Levent börek kaç kaloridir?
1 porsiyon pazıda kaç kalori var?
1 porsiyon soğuk baklava kaç kaloridir?
1 porsiyon pizza poğaçada kaç kalori var?
1 porsiyon yemek kaç kalori olmalı?
